Yoga, Meditation und spirituelle Impulse
„Noch ehe es wächst, lasse ich es euch erlauschen“.
Nelly Sachs
Frühling – die Natur erwacht zu neuem Leben, blüht und wächst.
Inspiriert von diesem Wachstum und Blühen um uns herum, wollen wir uns körperlich ausrichten und aufrichten und ins Lauschen kommen – auch auf die leise Stimme unseres Körpers.
Spirituelle Impulse und eine Meditation zur Schlussentspannung helfen uns dabei. In der christlichen Tradition sind Leib und Seele, Himmlisches und Irdisches, nicht fern voneinander und getrennt, sondern ganz nahe und innig verbunden: eins. Fließende Übungen aus dem Hatha-Yoga lassen uns diese Verbundenheit und das Wachsen auch körperlich spüren.
Der Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eventuell eine Yogamatte, etwas zu trinken, sowie warme Socken & Pulli für die Entspannung am Ende.
Sonntag, 23. April 2023 | 16.30 – 18.00 Uhr | Station S – Stuttgart West
12,- € pro Person, Anmeldung direkt in der Station S (Seidenstr. 41, 70174 Stuttgart-West) oder über deren Webseite