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Meine Stimme als Kraftquelle – April 2025

2. April, 12:00 - 4. April, 16:00 450€
trommelnde Hände

Mich über meine Stimme mit mir selbst und anderen verbinden

Meine Stimme ist meine Verbindung zur Welt. Durch sie kann ich mich ausdrücken, mich mit meinem Gegenüber
austauschen, meinen Emotionen freien Lauf lassen und mich mitteilen.

Die Stimme ist oftmals aber auch Ausdruck meines inneren Zustands: bin ich ängstlich, ist meine Stimme leiser, bin ich
glücklich, möchte ich die ganze Welt erreichen mit meinen Worten. Geht es mir nicht gut, kann die Stimme angeschlagen klingen – nicht nur bei einer Erkältung, sondern auch bei seelischen Herausforderungen. Vor allem bei schwierigen Themen auf der Arbeit, bei Diskussionen mit Kolleg*innen oder Vorgesetzen oder wichtigen Präsentationen, versagt uns manchmal die Stimme.

Dieses Angebot soll in die Verbindung mit der eigenen Stimme bringen, den persönlichen Ausdruck stärken und
zur Reflexion einladen, wann die Stimme leiser wird. Unterstützt wird die Arbeit mit Körper- und Meditationsübungen
aus dem Yoga und christlicher Tradition.

Auch das gemeinsame Singen und Musizieren wird nicht zu kurz kommen (gerne Instrumente mitbringen).
Alle sind willkommen, die offen für musikalische Erfahrungen und Bewegung sind. Gesangliche Vorerfahrungen
sind nicht notwendig, etwas Lust zum Singen wäre schön.

Ebenso werden keinerlei musikalische Qualitätsansprüche erhoben: Spaß und Freude stehen im Vordergrund.

WAS SIE BEI DIESEM ANGEBOT ERWARTET
• Bewegungseinheiten aus dem Yoga
• Die Stimme klingen lassen – mal laut, mal leise, mal drinnen, mal draußen in der Natur
• Gemeinsames Singen (bei schönem Wetter am Lagerfeuer)
• Eigene Glaubenssätze zur Stimme überprüfen und hinterfragen
• Spirituelle Impulse mit Stille, Gesang und Meditation
• Zeit für den Austausch untereinander und stille Zeiten

SIE BENÖTIGEN
• Den Wunsch, mit der eigenen (Sprech-)Stimme zu arbeiten
• Keine Vorkenntnisse im Yoga, aber Freude an Bewegung
• Festes Schuhwerk und passende Kleidung für die Übungen in der Natur
• Bequeme (Sport-)Kleidung für innen, in der Sie sich gut bewegen können
• Einen Pulli und warme Socken für die Entspannungsübungen

METHODEN UND ÜBUNGEN
• Klassisches Hatha Yoga mit Körper- und Atemübungen
• Meditative Elemente zur Überwindung körperlicher und geistiger Barrieren
• Reflexionsübungen zur eigenen (Sprech-)Stimme
• Bewegung in der Natur (je nach Wetterlage)

Wann? Mittwoch 2. April, 12 Uhr bis Freitag, 4. April 2025, ca. 16 Uhr
Wo? Tagungshaus Kloster Heiligkreuztal

TEILNAHMEGEBÜHR: 450 Euro
Darin enthalten: Kursgebühr, Vollverpflegung, Tagungsgetränke und Übernachtung im Einzelzimmer.

Bitte melden Sie sich digital über die Homepage des Zentrums Tabor www.tabor.jetzt an und wählen oben das Seminar Meine Stimme als Kraftquelle

Alle Infos kompakt in einem PDF können Sie hier herunterladen: 2025-04-02_Stimme-Kraftquelle

Details

Start:
2. April, 12:00
End:
4. April, 16:00
Cost:
450€
Veranstaltungskategorien:
,
Website:
https://www.caritas-rottenburg-stuttgart.de/jobs-karriere/spirituelle-bildung/

Veranstalter

Tabor – spritituelles Zentrum Caritas
Phone:
Tel. 0711/2633-1291
Email:
Bieg.i@caritas-dicvrs.de
Website:
Veranstalter-Website anzeigen

Venue

Kloster Heiligkreuztal
Am Münster 7
Altheim-Heiligkreuztal, 88499 Germany
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