musik & yoga

Yoga für Sänger und Sängerinnen

Du fühlst dich angespannt, da bald ein wichtiger Auftritt ansteht? Wenn du von der Bühne kommst, bist du ausgelaugt und möchtest erst einmal deine Ruhe haben? Du hast dich schon mit Yoga und Meditation beschäftigt, aber möchtest noch mehr darüber lernen?

Dann bist du hier goldrichtig, denn auf diesen Seiten findest du alle wichtigen Infos rund um das Thema Yoga und Singen. Dabei kommt nicht nur der sportliche Aspekt von Yoga zum Tragen, sondern vor allem auch Meditations- und Konzentrationsübungen. Yoga wird dabei gezielt für Sänger und Sängerinnen eingesetzt, um die richtige Atmung und Haltung für das Singen zu lernen und zu vertiefen. Gleichzeitig unterstützen dich die Meditationsübungen dabei, dich in deinem Alltag und bei einem Konzert zu konzentrieren und nicht die Nerven zu verlieren.

Leben im Rampenlicht

Zusätzlich biete ich dir Coaching und Seminare, die auf deine Bedürfnisse als Sänger oder Sängerin abgestimmt sind und das Beste aus dir heraus holen, damit Lampenfieber und Verspannungen der Geschichte angehören.

Yoga für Sänger und Sängerinnen stärkt dich psychisch und physisch und macht dich fit für eine lange Karriere auf der Bühne.

Alle kommenden Workshops und Retreats findest du hier

Ludwigsburg – 17. November 2019

Aufatmen- Ballast loswerden, Leichtigkeit gewinnen!

Workshop mit Gesangslehrerin Simone Jakob und Yogalehrerin Anna Elisa Riedl im Haus Edith Stein in Ludwigsburg

Sonntag, 17. November 2019 – 10.00 bis 13.00 Uhr – 35€ pro Person

Weitere Informationen dazu findest du hier

Entdecke deine Stimme – Yoga Retreat im Schwarzwald 31.10.-3.11.2019

An diesem langen Wochenende um Allerheiligen (Donnerstag Abend bis Sonntag) beschäftigen wir uns intensiv mit uns selbst – einmal ganz raus aus dem Alltag und auf den eigenen Körper und Geist fokussieren. Auf dem schönen und ruhig gelegenen Baschnagelhof bleibt außerdem genug Zeit für eine kleine Wanderung am Schluchsee, Erholen und Genießen. Wir beginnen und beenden jeden Tag mit gemeinsamen Yogaeinheiten und zwischen den Stunden sind einzelne Gesangscoachings buchbar – so wird das Instrument (unser Körper) aktiviert und wir können das Beste aus deiner Stimme hervorholen.

Das Retreat ist ausgebucht, daher ist nun keine Anmeldung mehr möglich!

Retreat Schwarzwald