Stärke deine Kraft- und Lichtquellen in der dunkleren Jahreszeit

Den Herbst mit einer halbtägigen Auszeit beginnen – Körper und Geist bewegen und deine eigenen Kraftquellen entdecken!

Dazu lädt dieser Kurs ein, der mit sanften Yogaübungen, spirituellen Impulsen und kreativen Reflexionsübungen Anregungen für mehr Licht, Energie und Achtsamkeit im Alltag geben möchte.

Abgerundet wird der Nachmittag mit einer energiereichen Kaffee- und Snackpause und einer Meditation zur Schlussentspannung. Der Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eventuell eine Yogamatte, etwas zu trinken, sowie warme Socken & Pulli für die Entspannung am Ende.
In Kooperation mit kreuz und quer.

Sonntag, 24. November 2024 | 14.30 – 18.00 Uhr

Anna Riedl, Kirstin Kruger-Weiß

Kosten: € 25

Raum der Stille, station s, Seidenstr. 39, 70174 Stuttgart

Anmeldung in Kürze direkt bei der station s